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荥阳市高村乡举办全民健步走培训活动
来源:本站  时间:2023-11-14 10:21 

为激发全民健身热情,引导群众积极锻炼身体、增强体质,近日,高村乡组织举办全民健步走培训活动。

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活动邀请郑州市健步走专业教练授课,授课老师通过理论与实践相结合的方式,详细讲解示范健步走每一个动作,并根据学员行走的状态与姿势做出具体指导,使大家动作规范、整齐统一。培训中,学员们按照老师讲解的动作要领,专心学习、认真体会,学习进步较快。

学员们纷纷表示,要按照健步走老师传授的要领多练习,规范自己的动作。通过参与健步走活动,争做全民健身宣传的“领头雁”,带动更多的人迈开双腿走起来,共享健康幸福人生。(通讯员  王真)

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